Boost me with that juice.

toppic01bild 4-23bild 2-31God morgon!
Efter 1 timmes workout i badrummet, 40 min jog/run och 20 min övningar kände jag mig redo för dagens första måltid, och redan idag börjar jag köra på nytt! Hittade en tidning med en massa trevliga recept på boostiga juicer, dock hade jag inte alla ingredienser så slängde ihop en egen utav det jag hade, och visst – den ser inte så mumsig ut, men den var god! Framförallt smakade den- och var nyttig. Me like!

Healthy Greens a la Denice,
1/2 Banan / 1/2 Banana
1 Kiwi / 1 Kiwi
1 Clementin/apelsin / 1 Orange
1 mogen Avocado / 1 Avocado
1/5 Cantaloup Melon
1 dl Bladspenat / 1 dl Babyspinach
5 Istärningar / 5 icecubes 

Mixa allt i en blender, för att få lite ”lösare” konsistens tillsätt lite vatten och mixa tills du är nöjd. Servera i ett snyggt glas och drick! (Eftersom det är en matigare version av juice, drick långsamt!) Fungerar perfekt som frukost/lunch/middag. Du kommer bli mätt!

–  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –  –

Mix everything in a blender, to get a thiner juice, simply add some water and mix again until satisfied with the juice. Serve in a pretty glass and enjoy! (Since it’s a juice with food in it, it will be thicker than regular juice, so drink slowly!) This drink works perfectly as a breakfast/lunch/dinner. You will get full!

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Dela med dig av dina synpunkter!

Lämna ett svar